Джакузи

Горещата вода традиционно се използва като терапевтичен начин за намаляване нивото на стрес и отпускане след натоварен ден.

Ако страдате от болезнени или стегнати мускули, потапянето в джакузи може да ги отпусне. За най-добри резултати, се препоръчва комбинирането с масаж. По същия начин, ако се възстановявате от наранявания, свързани със спорт, накисването в гореща вода, три или четири дни след първоначалното нараняване, може да подобри лечението. Горещата вода може да помогне за намаляване на мускулните спазми, повишаване на кръвообръщението и намаляване на болката.

Както споменахме, едно от предимствана на престоя в джакузи е подобряване циркулацията на кръвта в тялото. Въпреки че това може да е от полза за много хора, трябва да се има предвид, че може да създаде опасност за такива с някои предшестващи здравословни проблеми на кръвоносната система. Тялото на всеки е различно, затова обсъдете използването на джакузи с Вашия лекар, ако имате някакви притеснения.